Ultraviolette Strahlen des Sonnenlichts aktivieren die Atmung, regen Durchblutung, Stoffwechsel und Drüsentätigkeit an. Und in Maßen genossen stimulieren sie die
Wer seine Hand- und Fußnägel mit herkömmlichem Nagellack verschönern möchte, braucht auf jeden Fall eines: Geduld. Für ein perfektes Ergebnis
Kopfhaar hat auch eine schützende Funktion – es dient dem Sonnenschutz. Bei Aktivitäten im Freien, wie Wandern, Radfahren, Schwimmen in
Das Thema Körperhaarentfernung ist vielschichtig. Es gibt eine ganze Reihe von Verfahren, manche sehr effektiv, andere weniger. Zwei der interessantesten
Glatte Haare oder Locken? Schnell fettend oder trocken? Unsere Haare und deren Bedürfnisse können sehr unterschiedlich sein. Mit der richtigen
Das ausgiebige Sonnenbad ist für viele der Inbegriff sommerlicher Freizeitgestaltung. Es verleiht der Haut einen gesunden, knackigen Teint und wirkt
Manche Menschen werden mit lokalen Pigmentstörungen am Körper geboren, manche haben schon als Kind Sommersprossen im Gesicht. Diese Hautmale sind
Schwitzen ist, so lästig es auch sein mag, im Grunde eine geniale Reaktion des Körpers. Die entstehende Verdunstungskälte kühlt ihn
Die Esalen-Massage unterscheidet sich in einem Punkt von so gut wie allen übrigen Massageanwendungen. Das Therapieziel der intensiven Körperwahrnehmung ist
Was ist neu daran, auf frische, unverarbeitete und vollwertige Lebensmittel zu setzen, wie es das Clean Eating propagiert? Nichts. Danach