Schon die Kleinsten erleben mit Baby-Massagen wichtige Berührungs- und Entspannungsmomente. Und danach? Was gibt es im Bereich Kinder-Wellness, was bringt
Schnell runter, noch schneller wieder drauf?“ – Genau das passiert vielen, die auf radikale Diäten setzen. Der Wunsch nach schnellen
Kaum wurden die Uhren auf Winterzeit umgestellt, geht es wieder los: Man fühlt sich schlapp und energielos, das dunkle Stimmungstief
Ein Abend ohne Termine, die Tür hinter sich schließen, das Handy beiseitelegen – mehr braucht es oft nicht, um das
Villach (ots) – Der Sommer zeigt sich in diesem Jahr ungewöhnlich frisch. Für Sonnenanbeter eine wahre Enttäuschung, Wanderer hingegen können
Im Schlaf erholt sich der Körper, der Geist kommt zur Ruhe und die Zellerneuerung läuft auf Hochtouren. Wir verbringen rund
Der Urlaub naht – und mit ihm die Frage „Was pack ich ein?“, dabei darf eine gut sortierte Reiseapotheke nicht
Villach (ots) – Endlich erwacht die Natur zum Leben. Blühende Wiesen und warme Sonnenstrahlen ziehen uns nach draußen – das
Baierbrunn (ots) – Ausdauersport macht den Kopf frei – so bestätigen es Studien. Zudem verbessert Laufen die Konzentration und das
Intervallfasten, manchmal auch Intermittierendes Fasten (IF) genannt, ist einer der weltweit beliebtesten Gesundheits- und Fitness-Trends. Hunderttausende hoffen, dass sie das