Obst und Gemüse sind gesund – eine Binsenweisheit. Dass „grüne“ Inhaltsstoffe in Kosmetika schön machen – dito. Aber wussten Sie
Ein paar Kilo abnehmen – dieses Ziel steht besonders zum Anfang des Jahres ganz oben auf vielen Gute-Vorsätze-Listen. Diäten, Abnehm-Methoden
Das edelste Gewürz der Welt, der Safran, ist nicht nur vielfältig in der Küche, er hilft auch durch seine antioxidativen
Rinderfilet mit Rotweinjus, Grünkohlgemüse und Möhren-Pastinaken-Ragout passt nicht nur zu einem festlich gedeckten Tisch. Egal, ob Sie das Filet an
Seien Sie ehrlich. Wieviel Zeit haben Sie sich heute Morgen für Ihr Frühstück genommen? Waren es 15 Minuten? So viel
Wer in den sogenannten Blauen Zonen lebt, lebt besonders gesund und lange, so das Ergebnis verschiedener Studien. Also umziehen? Vielleicht!
Dezember bedeutet Weihnachten und Weihnachten bedeutet Plätzchen. Was wäre der Countdown zum Fest ohne Vanillekipferl, Lebkuchen, Zimtsterne und Co.? Das
Man kann ihn kochen, dämpfen, grillen, pürieren oder gefüllt aus dem Ofen servieren. Manche Sorten müssen geschält werden, andere kann
Musik hilft uns, zu entspannen. Sie bringt uns in die richtige Stimmung, um leichter einzuschlafen oder beschwingt zu kochen. Das
Es gibt sie in rot, gelb oder grün. Sie sind süß oder scharf. Sie sind rund oder spitz. Gesund sind