Der Kosmetikhandel hält inzwischen auch Nahrungsergänzungsmittel für Beauty-Zwecke bereit. Ein echter, neuer Trend mit Nutzen? Oder neue Risiken für die
Brokkoli ist eine mit dem Blumenkohl eng verwandte Gemüsepflanze und stammt ursprünglich aus dem heute als Anatolien bekannten kleinasiatischen Raum.
Manche nennen ihn Braunkohl, Krauskohl oder Oldenburger Palme. Fakt ist, dass der Grünkohl zu den vitaminreichsten Gemüsesorten überhaupt zählt. Er
Schlemmereien für die Schönheit haben Hochsaison! Ob knackiges Obst wie Äpfel, saftige Trauben oder knusprige Nüsse – es stehen jede
Wäre es nicht wunderbar, wenn wir einen Ernährungsplan hätten, der uns genau aufzeigt, was wir essen sollten und was besser
Die ketogene Diät ist in aller Munde. Und das zu Recht. Studien* haben ergeben, dass diese sehr kohlenhydratarme, fettreiche Ernährung
Es handelt sich um einen beliebten Einkaufs-Snack eines Möbel-Giganten, den es sogar als Set für zuhause gibt. Übersetzt man ihn,
Wer bei Seetang nur an Sushi denkt, hat offensichtlich von einem der größten Beauty-Alleskönner noch nicht gehört. Denn Kelp, eine
Er ist mild im Geschmack und hat festes, saftiges Fleisch. Buntbarsch eignet sich perfekt zum Braten und Kochen. Wir spießen
Ein Sprichwort besagt „Essen hält Leib und Seele zusammen“ – auch der Umkehrschluss im Sinne von „Ungesunde Ernährung bringt Leib