Wer in den sogenannten Blauen Zonen lebt, lebt besonders gesund und lange, so das Ergebnis verschiedener Studien. Also umziehen? Vielleicht!
Dezember bedeutet Weihnachten und Weihnachten bedeutet Plätzchen. Was wäre der Countdown zum Fest ohne Vanillekipferl, Lebkuchen, Zimtsterne und Co.? Das
Man kann ihn kochen, dämpfen, grillen, pürieren oder gefüllt aus dem Ofen servieren. Manche Sorten müssen geschält werden, andere kann
Musik hilft uns, zu entspannen. Sie bringt uns in die richtige Stimmung, um leichter einzuschlafen oder beschwingt zu kochen. Das
Es gibt sie in rot, gelb oder grün. Sie sind süß oder scharf. Sie sind rund oder spitz. Gesund sind
Klar, grillen ist gesellig. Wir kommen an lauen Sommerabenden mit lieben Menschen zusammen, um zu genießen, was der Grillmeister gezaubert
Isst Du schon oder diskutierst Du noch? Und vor allem: Was isst Du? Eher Paläo, also angelehnt an die Ernährung
Super-Food, Immun-Food, Beauty-Food – die Erwartungen an den Speiseplan sind heute immens. Selbstoptimierungstrends sei Dank. Wie gesund und schön wirkt
Hunger macht vor Hitze nicht halt. Wenn die Temperaturen in tropische Sphären steigen, nimmt der Appetit zwar in der Regel
„Wahre Schönheit kommt von innen“ – diesen Satz haben wir wohl alle schon mal gehört. Doch besonders wenn es um