Nicht nur der Stress auf der Arbeit, auch der Alltagsstress kann gesundheitliche Probleme auslösen, so eine in der amerikanischen Fachzeitschrift
Die sanfte tibetische Massage wird auch als energetische Rückenmassage bezeichnet und stammt aus den Klöstern Tibets. Dort ist sie als
Lieber Reisender statt Tourist sein? Die weltweit zunehmende Zahl an ernsthaft agierenden Öko-Resorts kommt diesem Trend nach – auch im
So sehr wir im Westen heute auf der Suche nach Balance, Entspannung und Sinn sind, so sehr hat der Osten
Jogging: Viele haben diesen Ausdauersport ausprobiert, doch nicht alle haben dauerhaft Gefallen daran gefunden. Und Sportmediziner geben ihnen Recht: Menschen,
Mit dem Begriff Sauna assoziieren einige Menschen einfach nur Schwitzen. Für begeisterte Saunagänger ist der Besuch der Sauna jedoch viel
Waldbaden im Stadtpark, Beauty am Ostseestrand oder Chi-Massage auf der grünen Wiese. Wellness in der Natur ist heute durch die
Wie ein natürliches Lifting ist die japanische fernöstliche Gesichtsmassage Kobido ideal zur Gesichtsverjüngung geeignet. Als Methode der Ganzheitsmedizin verkörpert Kobido
Oft ist es ziemlich schwierig, in unserer reizüberfluteten Umwelt, bei den hohen Anforderungen, die an uns gestellt werden (und die
Wenn Kopf und Körper schweren Stress erleiden, verschafft Managern der normale Urlaub oft keine ausreichende Erholung mehr. Zugleich wollen aber