Immer mehr Menschen nutzen Hausmittel zur Haarpflege, Körperpflege und  Reinigung. Wenn man sich die Etiketten der verwendeten Shampoos und Pflegespülungen ansieht, stößt man auf Dutzende von Substanzen, die die Kopfhaut reizen und schädigen können.

Welche Frau möchte nicht, dass ihr Haar im Licht glänzt. Das ist der Traum einer jeden Frau. Schönes, glänzendes Haar ist die Geheimwaffe einer Frau, das femininste Accessoire, mit dem sie Blicke auf sich zieht.Gesundes Haar glänzt, gepflegtes Haar glänzt noch mehr. Die Haarpflegekur kann auch zu Hause mit den richtigen Hausmitteln durchgeführt werden. Man muss keine teuren Friseursalons besuchen, um dem Haar wieder Glanz zu verleihen.

Menschen mit sehr empfindlicher Haut können durch die Wahl des falschen Shampoos sehr leiden. Die schäumenden Substanzen in Shampoos können die Kopfhaut röten und reizen, was zu Juckreiz führt. Die im Shampoo enthaltenen Tenside können auch den Glanz des Haares zerstören und es beschädigt aussehen lassen. Die falschen Shampoos machen das Haar auch fettig oder trocken. Daher sollten die Auswirkungen der chemischen Zusammensetzung handelsüblicher Shampoos nicht unterschätzt werden. Wer das Shampoo zu Hause zubereitet, kann sicher sein, dass alle Inhaltsstoffe natürlich sind.

DIY – Shampoos

Bevor man mit der Zubereitung das Shampoos beginnt, sollte man sich vergewissern, dass man nicht allergisch auf die Hausmittel reagiert, die man verwenden möchte.

Für trockenes Haar

Das perfekte Shampoo für trockenes Haar sollte auf Eibasis sein. Das Ei hilft auch bei der Regeneration von strohigem und zu Spliss neigendem Haar. Das Shampoo auf Eibasis verleiht geschädigtem, durch Wetter und Styling strapaziertem Haar Kraft und Vitalität. Die notwendigen Zutaten sind leicht zu finden – ein ganzes Ei und ein Teelöffel Kokos- oder Olivenöl reichen aus.

Das Ei wird kräftig geschlagen und anschließend gut mit dem Pflanzenöl gemischt. Diese Mischung wird auf dem Haar verteilt, man kann dafür auch einen Pinsel zur Hilfe nehmen. Das Eishampoo sollte einige Minuten auf dem Haar verbleiben und dann gründlich mit Wasser ausgespült werden.

Für fettiges Haar

Während trockenes Haar nur regeneriert und mit Feuchtigkeit versorgt werden muss, ist fettiges Haar etwas problematischer. Fettiges Haar ist auf überschüssigen Talg zurückzuführen. Oft neigen Frauen mit fettigem Haar dazu, es zu oft zu waschen, aber die Verwendung von scharfen Shampoos kann die Talgproduktion weiter erhöhen und das Problem verschlimmern.

In diesem Fall ist eine Mischung aus Backpulver und Apfelessig hilfreich. Man mischt einen Esslöffel Backsoda, 2 Esslöffel warmes Wasser, einen Esslöffel Apfelessig und ein paar Tropfen eines ätherischen Öls, z. Bsp. ein Ylang-Ylang-Öl, das auf die Talgdrüsen positiv einwirkt, es geht aber auch jedes andere Öl. Als Mischhilfe die Zutaten in eine leere Flasche geben und gut schütteln. Das Shampoo ist dann sofort einsatzbereit.

Hausmittel zur Haarpflege

Natürliche Haarpflegekur gegen Gelbstich

Der Gelbstich auf gefärbtem Haar tritt auf, wenn die blonde Farbe ihre Leuchtkraft verliert und zu fallen beginnt. In diesem Fall braucht das Haar einе Spülung, Öle oder eine Maske. Um diesen unangenehmen Effekt zu korrigieren, kann eine natürliche Mischung aus einem Teelöffel Monoi-Öl, zwei Esslöffeln Kokosmilch und einem Glas Joghurt helfen. Alle Zutaten in einer Schüssel mischen und vom Ansatz bis in die Spitzen des feuchten Haares auftragen. Die Mischung bleibt eine Viertelstunde lang auf dem Haar und wird danach wieder ausgespült. Nach dieser Maske kann das Haar mit dem Shampoo für trockenes Haar gewaschen werden.

Haarpflegekur bei Schuppen

Um Schuppen auf natürliche Weise zu entfernen, ist es notwendig, Jojobaöl und Nelken zu verwenden. 100 ml Wasser, 100 ml flüssige Neutralseife, eine Handvoll Nelken sowie je einen Teelöffel Jojobaöl und Apfelessig mischen. Die Mischung auf das Haar auftragen und nach zehn Minuten ausspülen. Regelmäßig angewendet, läßt diese Haarpflegekur die Schuppen vergessen.

Hausmittel bei Haarausfall

Haarausfall ist eines der häufigsten kosmetischen und gesundheitlichen Probleme, das sowohl Männer als auch Frauen betrifft. Leichter Haarausfall ist meistens saisonal bedingt, z. Bsp. im Frühjahr und Herbst, er geht dann auch von selbst wieder vorbei. Der Prozess des Haarausfalls kann sich ab dem 30. Lebensjahr verstärken, wenn die Auswirkungen von schlechter Ernährung, Stress und schlechter Lebensweise ihre negativen Auswirkungen auf den Körper zeigen. Folgende Hausrezepte können eine positive Wirkung auf den leichten Haarausfall ausüben.

Olivenöl

Olivenöl hat Frauen seit dem Altertum dazu gedient, das Haar zu stärken und zu pflegen. Das Olivenöl mit sanften Massagebewegungen ca. 30 Minuten lang in die Kopfhaut einmassieren, so wird die Kopfhaut durchblutet, was den Haarwuchs anregt. Anschließend gründlich mit Wasser und einem sanften Shampoo waschen. Für eine Intensivkur das Öl mit Honig mischen und nach der Massage über Nacht einwirken lassen.

Ringelblume und Klette

Ringelblume hat eine ausgeprägte antiseptische Wirkung und beruhigt die Kopfhaut. Sie ist reich an pflanzlichen Mineralien. Ringelblume und Klette werden in 500 ml Wasser etwa 30 Minuten lang gekocht. Nach dem Abkühlen abseihen und das bereits gewaschene Haar und die Kopfhaut damit spülen. Die Kräuter nach jeder Haarwäsche anwenden und nicht mehr ausspülen.

Eichenrinde und Zwiebelflocken

500 ml Wasser aufkochen, zwei Esslöffel Eichenrinde und zwei Zwiebelschalen hinzufügen. Eine halbe Stunde lang kochen. Nach dem Abkühlen abseihen und die Haare nach der Haarwäsche damit spülen.

 

Wichtig: So natürlich diese Hausmittelrezepte auch sind, sollte man allerdings bei einem erblich- oder krankheitsbedingten Haarausfall besser einen Arzt konsultieren, da in diesem Fall Hausmittel keine Wirkung zeigen können.

Die richtige Ernährung für schöne Haare

Eine nährstoffreiche Ernährung, die gesunde Fette, Proteine und eine Reihe von Vitaminen enthält, ist wichtig für schönes und gesundes Haar. Folgende Lebensmittel sind reich an wertvollen Mineralien und Vitaminen:

  • Lachs, der reich an Eiweiß und ungesättigten Fettsäuren ist
  • Eier, die Eiweiß, Omega-3 und Eisen enthalten
  • Walnüsse, Mandeln und andere Nüsse, die ungesättigte Fettsäuren enthalten
  • Joghurt als Eiweißquelle

Schon drei bis vier Portionen dieser Lebensmittel pro Woche können zu einer deutlichen Verbesserung des Aussehens der Haare beitragen.