Ceramide sind natürlich in der Haut vorkommende Fette (Lipide) und machen in etwa 50 Prozent der Fette in der Hautschutzbarriere aus. Dementsprechend ist ein ausreichendes Vorhandensein essentiell für gesunde, schöne und jung wirkende Haut. Sollten zu wenige dieser Fette in der Haut enthalten sein, kann diese überdurchschnittlich stark austrocknen oder jucken. Ein zu niedriger Ceramidanteil in der Hautbarriere kann sich auch negativ auf Ekzeme, Psoriasis oder Rosacea auswirken.
Der menschliche Körper ist in der Lage, mindestens neun unterschiedliche Ceramidarten auszubilden. Allerdings können die Fette auch künstlich hergestellt werden, weswegen sie sehr häufig in Kosmetik und Anti-Aging-Produkten verwendet werden. Hier wird primär das sogenannte Ceramid 3 genutzt, welches auch in der menschlichen Haut den größten Teil der Fette ausmacht.
Das zunehmende Alter ist einer der stärksten Faktoren, das negativ auf den Ceramidanteil in der Haut und somit auf die Hautgesundheit einwirkt. Doch auch zu starke Sonneneinstrahlung, negative Umwelteinflüsse (z.B. starke Schadstoffbelastung der Luft), schlechte Körperhygiene, falsche Hautpflege (z.B. zu heißes Duschen) und vieles mehr können die Hautbarriere schädigen.
Diese Hauttypen profitieren von Ceramiden
Da Ceramide den Hauptbestandteil der menschlichen Hautbarriere ausmachen und diese wesentlich für die universale Gesundheit mitverantwortlich sind, kann jeder von Ceramidprodukten profitieren. Denn auf diese Weise wird der natürliche Feuchtigkeitsverlust der Haut reduziert und externe Reizstoffe am Eindringen in die Haut gehindert. So entsteht ein guter Hautschutz vor Bakterien, Pilzen und Viren.
Vor allem aber profitiert die trockene, gestresste und angegriffene Haut durch die zusätzliche Pflege mit Ceramiden. Auch zahlreiche Hautkrankheiten wie beispielsweise Neurodermitis oder atopische Dermatitis können durch Ceramidkuren gelindert werden. Vorzichtig sollte man allerdings bei einer Aknehaut sein, hier könnnte eine zu fetthaltige Creme weitere Entzündungen auslösen.
Einen besonderen Stellenwert haben Ceramidprodukte in der Anti-Aging-Pflege. Hier wird die Haut besonders gut mit Feuchtigkeit versorgt, dadurch wird sie straffer und bestehende Fältchen werden durch die Feuchtigkeit aufgepolstert, somit wird die Faltentiefe verringert.
Hat die Ceramidpflege noch zusätzlich Antioxidantien wie die Vitamine C, A und E gegen freie Radikale, erhöht es die Wirksamkeit der Anti-Aging-Pflege. Es soll auch verhindern, dass die Lipide der Hautbarriere durch externe Einflüsse zerstört werden.
Fazit
Ceramide, eine spezielle Form der körpereigenen Fette, sind einer der wesentlichen Bestandteile der menschlichen Haut. In der Hautbarriere sorgen sie dafür, dass der Körper vor Einflüssen von außen geschützt wird. Im Laufe der Zeit werden sie jedoch weniger. Dafür ist einerseits der Alterungsprozess, aber auch negative Umwelteinflüsse verantwortlich. Um dieser Reduktion des Ceramidanteils der Haut entgegenzuwirken, können spezielle Pflegeprodukte verwendet werden. Diese erfüllen im optimalen Fall Schutz- und Pflegefunktionen. Es werden von aussen zusätzlich Ceramide zugeführt und die Hautschutzbarriere wird gestärkt. Ceramid-Pflege-Produkte gelten als wahrer Geheimtipp in der Anti-Aging-Pflege.
