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Schönmacher Kürbis

Wussten Sie, dass Kürbisse bis zu 100 unterschiedliche Wirkstoffe enthalten, von denen unsere Haut profitiert? Kürbisse enthalten viele Vitamine sowie ...
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Chicorée: das Anti-Aging-Talent

Franzosen und Belgier essen ihn kiloweise. Die Deutschen kommen mit nur 300 Gramm im Jahr aus. Sich mit dem vornehm ...
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Low Carb für eine bessere Haut

Der Begriff „Low Carb“ stammt aus dem Englischen „low (in) carb(ohydrates) und bedeutet „mit wenig Kohlenhydraten“.  Viele Menschen nutzen Low Carb als ...
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Brokkoli – Hautpflege von innen

Brokkoli ist eine mit dem Blumenkohl eng verwandte Gemüsepflanze und stammt ursprünglich aus dem heute als Anatolien bekannten kleinasiatischen Raum ...
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Grünkohl: Superfood für die Haut

Manche nennen ihn Braunkohl, Krauskohl oder Oldenburger Palme. Fakt ist, dass der Grünkohl zu den vitaminreichsten Gemüsesorten überhaupt zählt. Er ...
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Von wegen treulos!

Botanisch gesehen ist sie eine Beere. Als Gemüse verwenden sie die meisten. Die Rede ist von der Tomate. Doch egal, ...
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Nicht nur für Festtage!

Rinderfilet mit Rotweinjus, Grünkohlgemüse und Möhren-Pastinaken-Ragout passt nicht nur zu einem festlich gedeckten Tisch. Egal, ob Sie das Filet an ...
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Nicht nur an Halloween gibt er eine gute Figur ab

Man kann ihn kochen, dämpfen, grillen, pürieren oder gefüllt aus dem Ofen servieren. Manche Sorten müssen geschält werden, andere kann ...
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Rote Paprika macht schöne Haut

Es gibt sie in rot, gelb oder grün. Sie sind süß oder scharf. Sie sind rund oder spitz. Gesund sind ...
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Beluga-Linse: Die kleine Schwarze

Linsen gibt es in schwarz, rot, gelb, grün oder braun, klein oder groß. Heute geht es um Beluga Linsen. Sie ...
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