Jonas Wagner
Letzte Artikel von Jonas Wagner (Alle anzeigen)

Alle Artikel

Anti-Aging bereits zum Frühstück

Frühstücksbowls als trendige Alternative sind nicht nur lecker, sondern versorgen den Körper auch gleich am Morgen mit Eiweiß, Vitaminen und ...

Spinat ist gesund…..

Nicht erst seit Popeye, dem nach einer Dosis Spinat unschlagbaren Seemann aus der Zeichentrickwelt, ist diese Tatsache bekannt. Ursprünglich aus ...

Schönheitstipp von innen

Rote Bete hat einen hohen Anteil an Antioxidantien, die freie Radikale neutralisieren und dadurch die Hautalterung verzögern. Zudem wirkt die ...

Rote Bete mit Anti-Aging-Eigenschaften

Rote Bete als Salat ist gesund und bietet viele Verwendungsmöglichkeiten. Sie ist mit der Zuckerrübe und dem Mangold verwandt. Wie ...

Gegrillter Lauch mit Ofentomaten

Der Lauch ist eine Kulturform des Ackerlauchs (Allium ampeloprasum), welcher wild im Mittelmeerraum vorkommt und in verschiedenen Formen ohne Zwiebel ...

Zimt – wertvoll für Stoffwechsel und Haut

Zimt ist eines der bekanntesten und ältesten Gewürze. Angeblich bereits seit 3.000 v. Chr. in China bekannt, kam Zimt im ...

Fenchel für schöne Haut

Fenchel ist eine alte, ursprünglich mediterrane Kulturpflanze - schon Hippokrates empfahl Fenchel in seinen Schriften als gesundheitsförderndes Gemüse. Fenchel - ...

Stremel-Lachs mit Zucchinipasta

Haben Sie schon einmal aus Zucchini Nudeln gemacht? Alles, was Sie dazu brauchen, ist ein Spiralschneider. Oder ein Gemüseschäler. Sie ...

Aphrodisierendes zum Valentinstag

Er ist teuer, äußerst rar und ein Künstler der Verführung. Die Rede ist vom Trüffel. Die aphrodisierende Wirkung verdankt der ...

Schönmacher Kürbis

Wussten Sie, dass Kürbisse bis zu 100 unterschiedliche Wirkstoffe enthalten, von denen unsere Haut profitiert? Kürbisse enthalten viele Vitamine sowie ...