Eigentlich wollen wir unserer Haut doch alle etwas Gutes tun. Wir probieren neue Produkte aus, reinigen, masken, peelen und cremen was das Zeug hält. Doch beim Streben nach einer reineren, strahlenderen, jüngeren Haut, kann man es auch schnell übertreiben.
Wenn wir bei der Pflege auf das Motto „viel hilft viel“ setzen, kann es vorkommen, dass die Haut gereizt ist und sich das Hautbild sogar verschlechtert anstatt sich zu verbessern. Wenn das der Fall ist, handelt es sich um eine überpflegte Haut, die nach Hilfe schreit.
Symptome für eine überpflegte Haut
- Ausschläge oder Rötungen: ein Zeichen dafür, dass die Haut durch einen Inhaltsstoff, häufig einen Duft- oder Konservierungsstoff, gereizt wird.
- Spannungsgefühle oder schuppige Haut: ein Zeichen dafür, dass die Pflegeroutine die Haut austrocknet, oft verursacht durch Produkte auf Alkoholbasis oder die übermäßige Anwendung von Akne-Behandlungen.
- Juckende oder gereizte Haut: ein Anzeichen dafür, dass zu häufig gepeelt wird. Bei physikalischen Peelings auf sanfte Produkte achten, die kugelförmige Peelingkörner enthalten, damit sie nicht kratzen und die Hautbarriere beschädigen. Chemische Produkte wie Retinol und Säure-Peelings sollten nur sparsam verwendet werden, da sie die Haut besonders sonnenempfindlich machen.
Hilfe, ich habe meine Haut überbehandelt … was nun?
Mit der Hautpflege übertrieben? Keine Sorge! Hier ist ein einfaches Programm, um die überpflegte Haut wieder auf Vordermann zu bringen.
Sanfte Reinigung
Die Beautyroutine sollte mit einem milden Reinigungsprodukt beginnen, das den pH-Wert der Haut ausgleicht und sanfte Tenside verwendet.
Die Hautbarriere wiederherstellen
Ein intensives Serum baut die Haut wieder auf. Inhaltsstoffe wie Seidenproteine stärken die Hautbarriere und versorgen sie mit essenziellen Aminosäuren und Lipiden. Quasi das tägliche Multivitaminpräparat für die Haut.
Hydratisieren
Feuchtigkeit ist unerlässlich. Für fettige und Mischhaut empfehlen sich leichtere, gelartige Konsistenzen, bei normaler bis trockener Haut darf die Creme reichhaltiger sein.
Das war‘s schon für die tägliche Hautpflege-Routine!
Mehr ist eben nicht immer mehr…………
