Wer kennt sie nicht – spröde, rissige und trockene Lippen? Diese Lippenprobleme sind ein weit verbreitetes Phänomen und betreffen Millionen von Menschen. Dabei ist oftmals nicht nur das äußere Erscheinungsbild betroffen, sondern vor allem auch das allgemeine Wohlbefinden. Doch dagegen lässt sich etwas tun.
Woher kommen spröde und rissige Lippen?
Es gibt verschiedene Auslöser. Zu den häufigsten Ursachen zählen Genetik, Umwelteinflüsse, Dehydrierung, mangelnde Pflege, häufiges Befeuchten der Lippen mit der Zunge, Lippenkauen, Stress, zu viel Salz in der Ernährung, Allergien, hormonelle Veränderungen und Medikamente.
Was hilft bei sehr trockenen und rissigen Lippen?
Wichtig ist, dass die Lippen genügend Feuchtigkeit erhalten. Neben einem hochwertigen Lippenpflegestift, Lippenöl oder -creme zum Schutz der feinen Lippenhaut, steht an erster Stelle ausreichendes Wassertrinken, damit die Lippen von innen heraus schon gut hydriert sind, und natürlich der Schutz vor Umwelteinflüssen.
Gerade in der kalten Jahreszeit, in der Lippen besonders leiden, kommt es vor allem darauf an, die Lippen vor Wind und Wetter zu schützen. Jetzt brauchen die Lippen eine fettreichere Pflege, damit sie nicht so schnell austrocknen. Bei kaltem oder sehr windigem Wetter kann der Schal ruhig bis über die Lippen gezogen werden.
Auch ein Peeling kann den Lippen viel Gutes tun: Dazu bietet sich eine sanfte Massage der Lippen mit einer weichen Zahnbürste an. So lassen sich abgestorbene Hautzellen leicht entfernen. Allerdings sollte dieses Procedere nicht übertrieben werden, denn übermäßiges Peeling kann die Haut schnell reizen.
Trockene und rissige Lippen können auch auf einer einseitigen Ernährung begründet sein. Deshalb gilt: Immer auf eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Vitaminen und Mineralstoffen achten! Auf diese Weise lässt sich die Gesundheit der Haut – inklusive Lippen – optimieren.
Reichen Lippenpflegestifte bei sehr trockenen Lippen aus?
Natürlich können Lippenpflegestifte dazu beitragen, trockenen Lippen vorzubeugen und vor allem die empfindliche Lippenhaut zu schützen. Dabei sollte auf natürliche Inhaltsstoffe geachtet werden, z. Bsp. Sheabutter, Bienenwachs, Kokosöl oder Mandelöl.
Allerdings reicht die kontinuierliche Anwendung allein bei spröden und rissigen Lippen meistens nicht aus.
Mit den folgenden Pflegetipps werden auch sehr beanspruchte Lippen wieder samtweich.
Diese Hausmittel helfen bei spröden Lippen
Spröde und rissige Lippen lassen sich mit verschiedenen Hausmitteln entgegenwirken, zum Beispiel mit Vitamin-E-Öl, Kokosöl, Aloe Vera-Gel, Sheabutter und natürlich Honig sowie einer sanften Lippenmassage.
Als altes Hausmittel gilt zweifellos Honig. Die Lippen mit einer dünnen Schicht Honig bedecken, die Lippen freuen sich über die Versorgung mit Feuchtigkeit und die Lippenhaut wird beruhigt. Um die Wirkung zu verstärken, vorher mit einem schonenden Peeling aus Olivenöl und Zucker sanft die Lippenhaut abreiben.
Eine Lippenmassage mit einer weichen Zahnbürste regt die Durchblutung an. Vorher etwas Vitamin-E-Öl auftragen und sanft mit der Bürste massieren, das Vitamin-E-Öl hält die Lippen geschmeidig. Nach der Massage können Ölreste mit einer feuchtigkeitsreichen Creme einmassiert werden.
Fazit
Schöne, gepflegte Lippen sind ein besonderer Blickfang. Gerade deshalb gilt es, ihnen ausreichend Pflege zu gönnen. Effektive Lippenpflege erfordert regelmäßige Aufmerksamkeit und etwas Zeit. Mit der richtigen Lippenpflege lassen sich aber Lippenprobleme gezielt vorbeugen.
